Recreatief Zwemmen
Lekker even een zwemtraining, maar wel op mijn tempo.
Dat kan bij de Recreanten van ZZC Alliance. Zwemmen op recreatief niveau met toch een klein stukje passie om beter te worden en je lekker te voelen in het water, daarvoor heeft ZZC Alliance een speciale recreantentraining: maximaal 2x per week. Ook vele ex-wedstrijdzwemmers hebben de weg naar de recreanten gevonden en zwemmen op hun niveau wekelijks de banen.
De zwemblokken worden gegeven uit een zwemachtergrond met verschillende trainingsvormen. Er wordt globaal gewerkt aan de techniek, terwijl het accent meer op het uithoudingsvermogen ligt en het interval vermogen door even lekker te sprinten. Op zowel de maandag als woensdag staat er een gediplomeerde trainer voor de groep.
Trainingstijden Recreatief
|
|
||
| Maandag | van 18.40 tot 19.20 uur | De Slag 2 |
| Woensdag | van 18.45 tot 19.30 uur | De Slag 1 |
